5 ideias para o lanche da tarde

Anda sem ideia para preparar o lanche da tarde e está em busca de receitinhas práticas e saborosas para esse momento? Nós sabemos disso! Por isso, reunimos algumas dicas para tornar suas tardes deliciosas, mas sem passar horas na cozinha.

 

Continue aqui com a gente, tenha uma ótima leitura. Ah! Lembre-se de favoritar este post para usá-lo como inspiração naquela tarde em que bater uma fominha.

 

Lanche da tarde x praticidade

Seja no meio do expediente de trabalho ou na correria com as crianças no final de semana, na maioria das vezes o nosso tempo é curto e não temos como passar horas preparando receitas para o lanche da tarde. 

 

E está tudo bem se você prefere o clássico pão com manteiga e um café para recarregar as energias e enfrentar o resto do dia.

Mas, como ninguém gosta de comer sempre as mesmas coisas, vem a vontade de inovar. E a boa notícia é que existem opções que podem ser preparadas em poucos minutos, facilitando a sua rotina.

Quer saber quais são elas? Então vamos lá!

 

1. Lanche da tarde com pão de queijo de frigideira

Separe os ingredientes:

• 4 colheres (sopa) de tapioca
• 1 ovo
• 1 colher de sopa de requeijão normal ou light
• Queijo parmesão
• Queijo muçarela
• Sal a gosto

Misture bem todos os ingredientes, coloque parte da massa em uma frigideira bem quente e untada e, quando estiver desgrudando do fundo, vire e deixe dourar. 

Pronto! Depois é só passar o cafezinho e saborear!

 

2. Bolo de caneca de chocolate

Separe os ingredientes: 

1 gema

6 colheres (sopa) de leite condensado

1 colher (sopa) de margarina

1 colher (sopa) de leite

2 colheres (sopa) de chocolate em pó

5 colheres (sopa) de farinha de trigo peneirada

1 colher (café) de fermento em pó

1 clara batida em neve

 

Em uma tigela coloque a gema, o leite condensado, a margarina, o leite, o chocolate em pó e bata por 3 minutos. Depois acrescente a farinha, o fermento e misture bem. Junte a clara em neve e incorpore à mistura. Distribua em canecas e asse os bolinhos no micro-ondas em potência alta por 3 minutos.

Pronto: agora é só saborear!

 

3. Tapioca de banana

Separe os ingredientes: 

1 xícara de tapioca

1 banana cortada em rodelas

2 colheres (sopa) de chocolate amargo derretido

 

Aqueça a frigideira em fogo médio. Coloque a tapioca, formando um disco. Vire-a assim que estiver firminha. Passe para um prato e coloque a banana e o chocolate por cima. Dobre e aprecie sem moderação!

 

4. Pão doce bolinha Turma da Mônica

Mais uma opção para o seu lanche da tarde é o pão doce bolinha. Ele é superprático de preparar: basta colocá-lo na airfryer ou no forno convencional por 3 minutinhos. 

Acompanha muito bem um suco refrescante ou um café.

 

5. Lanche da tarde com torradinha especial

Você já comeu torradinha de pão de alho Santa Massa com patê de atum? É uma opção superprática e deliciosa que você vai amar.

Separe os ingredientes: 

• 1 xícara de margarina
• 4 dentes de alho amassados
• Sal, orégano e pimenta a gosto
• 1/4 de xícara de azeite
• fatias de pão (baguete ou o francês) de preferência amanhecido

Misture os ingredientes em uma vasilha, exceto o pão. Pegue essa pasta e passe nos dois lados das fatias do pão. Coloque-as em uma forma e leve ao forno preaquecido para assar por 15 minutos em temperatura média.

Enquanto sua torradinha fica pronta, vamos preparar o patê de atum:

Separe os ingredientes:

• 1 lata de atum
• 2 colheres (sopa) de maionese
• 1 pitada de sal a gosto
• 1/2 cebola ralada e salsa, se preferir

Junte todos os ingredientes e seu patê estará pronto.

Viu só que delícia? Com essas ideias, seu lanche da tarde será uma delícia e a família inteira vai curtir a refeição.

Se preparar algum dos pratos, compartilhe em suas redes sociais e marque a Santa Massa na publicação.

Nos vemos no próximo post!