Receita de Wrap de Alface com Frango

Que tal uma receita leve para jantar com seus filhos essa noite? Essa receita estimula o contato das crianças com os alimentos, auxiliando na montagem do prato. Bora se divertir com essa receita? 

Ingredientes

– 500 g de peito de frango cortado em cubos pequenos;

–  1 colher de sopa de óleo de canola;

– 1 dente de alho picado;

– ½ cebola picada ou ralada;

– 1 colher de sopa de molho de soja light;

– 5 folhas de alface grandes e bem lavadas;

– Sal e pimenta-do-reino a gosto.

Modo de preparo

Refogar a cebola e o alho no óleo de canola, acrescentar os cubos de frango e deixar dourar. Misturar com o molho de soja light, o sal e a pimenta-do-reino. Colocar a mistura em um recipiente e levar à mesa com as folhas de alface separadas.
Para a montagem, você pode ensinar as crianças a colocar um pouco de mistura na folha de alface e enrolar para formar o wrap. Vai ser bem divertido! 

Ah, e o que acha da sobremesa ser o saboroso Pão Doce Bolinha Santa Massa? O recheio é super cremoso! 

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